Najveći dio fluora (F) u tijelu se nalazi u kostima i zubima. Fluorid (ionski oblik fluora) je široko rasprostranjen u prirodi. Glavni izvor fluora je fluorirana pitka voda.

Nedostatak floura dovodi do zubnog karijesa, a moguće i do osteoporoze. Fluorirana voda koja sadrži <1 ppm (idealna količina) smanjuje incidenciju zubnog karijesa. Ako voda koju dijete pije nije fluorirana, mogu se propisati oralne nadoknade fluora.

(Vidi također: Pregled nedostatka minerala i toksičnosti)