Sladić

Autor: Laura Shane-McWhorter, PharmD
Urednica poglavlja: doc. dr. sc. Tajana Pavić, dr. med.
Prijevod: Nina Blažević, dr. med.

Prirodni sladić, koji ima vrlo sladak okus, ekstrahiran je iz korijena grma (Glycyrrhiza glabra) te se medicinski koristi kao kapsula, tableta ili tekući ekstrakt. Većina slatkih bombona koji su napravljeni u SAD-u je umjetno začinjena i ne sadrži prirodni sladić. Glicirizin je aktivni sastojak prirodnog sladića. Za ljude koji su osjetljivi na učinke glicirizina, dostupni su posebno obrađeni slatki proizvodi koji sadrže mnogo manju količinu glicirizina (oko jedne desetine). Ovi proizvodi se nazivaju deglicirizirani sladići.

(Vidjeti također Pregled dodataka prehrani.)

Tvrdnje

Ljudi najčešće uzimaju sladić za suzbijanje kašlja, umirivanje upaljenog grla i ublažavanje uznemirenog želuca. Kada se nanosi izvana, smatra se da ublažava iritaciju kože (npr, ekcem). Za sladić se također tvrdi da pomaže u liječenju vrijedova želuca i komplikacija uzrokovanih hepatitisom C.

Dokaz

Dokazi ukazuju na to da sladić u kombinaciji s drugim biljkama pruža olakšanje simptoma funkcionalne dispepsije i sindroma iritabilnog crijeva (1). Međutim, klinička ispitivanja samog sladića, kada se koristi u kombinaciji, su ograničena, te su potrebne daljnje procjene. Nema dovoljno podataka da bi se utvrdila učinkovitost sladića kod vrijedova želuca i komplikacija izazvanih hepatitisom C.

Neželjeni učinci

U manjim dozama ili normalnim razinama potrošnje, evidentno je malo neželjenih učinaka. Međutim, visoke doze pravog sladića (> 1 oz/dan) i glicirizina uzrokuju bubrežno zadržavanje natrija i vode, što može dovesti do visokog krvnog tlaka i izlučivanja kalija, snižavajući razinu kalija (pseudoaldosteronizam). Povećano izlučivanje kalija može biti osobit problem u ljudi s bolestima srca i u onih koji uzimaju digoksin ili diuretike koji također povećavaju izlučivanje kalija. Ovi ljudi te oni koji imaju visoki krvni tlak trebali bi izbjegavati uzimanje sladića.

Sladić može povećati rizik od preranog poroda; dakle, trudnice ga trebaju izbjegavati.

Interakcije s lijekovima

Sladić može ući u interakciju s varfarinom i smanjiti njegovu učinkovitost, čime se povećava rizik od zgrušavanja krvi. Kao što je gore spomenuto, sladić može ući u interakciju s digoksinom djelujući na razinu kalija.

Sladić reference

  • Ottillinger B, Storr M, Malfertheiner P, et alOttillinger B, Storr M, Malfertheiner P, et al. STW 5 (Iberogast®) - siguran i učinkovit standard u liječenju funkcionalnih gastrointestinalnih poremećaja. Wien Med Wochenschr 163(3-4): 65-72, 2013. doi: 10.1007/s10354-012-0169-x.

Više informacija

  • NIH Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH - engl. NIH National Center for Complementary and Integrative Health): SladićLicorice