Osteoartritis (OA)

Autor: The Manual's Editorial Staff
Urednik sekcije: prof. dr. sc. Srđan Novak, dr. med.
Prijevod: Filip Mirić, dr. med.

Artritis je skupina bolesti koja uzrokuje bolove u zglobovima, oteklina i crvenilo. Postoji mnogo različitih vrsta artritisa.

Što je osteoartritis?

Osteoartritis je najčešći tip artritisa. Kod osteoartritisa hrskavica u zglobovima se troši.

  • Osteoartritis često počinje kod ljudi između 40 i 50 godina i prisutan je gotovo kod svih starijih od 80 godina

  • Možda imate bolove u zglobovima, oteklinu i ukočenost (osobito ujutro)

  • Prekomjerna težina i posao koji koristi iste zglobove iznova i iznova povećava rizik od dobivanja osteoartritisa

  • Liječnici pregledavaju vaše simptome i uzimaju rendgenske snimke kako bi ustanovili imate li osteoartritis

  • Liječnici liječe osteoartritis vježbama, lijekovima i ponekad operacijom

Što uzrokuje osteoartritis?

Osteoartritis je obično uzrokovan stresom na zglobu. Stres uništava hrskavicu u zglobu. Hrskavica je glatka, čvrsta zaštitna tkanina na krajevima kostiju u svakom zglobu. Hrskavica ublažava kosti i dopušta im da klize jedna preko druge bez trenja:

  • Kada je hrskavica oštećena, kosti u zglobu počinju trljati jedna o drugu i oštećuju se

  • S oštećenjem hrskavice i kostiju, zglob više ne može glatko raditi te raditi ispravno

Vi imate veći rizik od osteoartritisa ako:

  • Ste starija žena

  • Imate prekomjernu težinu

  • Već ste ozlijedili zglob

  • Imate slabe mišiće ili oštećene živce u nogama ili rukama

  • Radite posao koji stavlja naglasak na vaše zglobove

  • Imate članove obitelji s osteoartritisom

Koji su simptomi osteoartritisa?

Uobičajeni simptomi su:

  • Bol ili duboka bol koja je lošija kada stavite težinu na zglob (na primjer, kada stojite)

  • Ukočenost u zglobovima nakon spavanja ili mirovanja koja nestaje oko 30 minuta nakon kretanja

  • Zglobovi koji se ne mogu ispraviti ili saviti u potpunosti

  • Zglobovi koji se melju ili pucketaju kada se pomaknete

  • Otečeni zglobovi prstiju

  • Opušteni, nestabilni zglobovi

Osteoartritis obično počinje u jednom ili nekoliko zglobova. To se pogoršava polako nakon početka simptoma. Mnogi ljudi s osteoartritisom možda neće moći učiniti sve što su radili.

Kako liječnici mogu reći imam li osteoartritis?

Liječnici mogu utvrditi imate li osteoartritis na temelju vaših simptoma i testova. Liječnici također mogu učiniti:

  • Rendgenske snimke

  • Krvne pretrage za isključivanje drugih bolesti

  • Testiranje zglobne tekućine, ako je zglob otečen

Kako liječnici liječe osteoartritis?

Glavni ciljevi liječenja su:

  • Oslobađanje boli

  • Držanje zglobova fleksibilnim

  • Držanje zglobova radnim i pokretnim

Lijekovi, zajedno s vježbanjem i terapijom, mogu pomoći kod simptoma.

Lijekovi

Liječnici mogu preporučiti lijekove protiv bolova bez recepta, kao što su:

  • Acetaminofen

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) na usta

  • NSAID kreme koje se mogu utrljati na kožu

Liječnici također mogu propisati jače lijekove za bol ili ubrizgati lijekove, kao što su kortikosteroidi, u bolan, otečen zglob.

Vježbe

  • Svakodnevne vježbe istezanja (kao što je joga)

  • Vježbe snage (kao što je dizanje utega)

  • Aerobne vježbe (kao što su hodanje, plivanje ili vožnja biciklom)

  • Vježbe u vodi kako bi se izbjegao stres zglobova

Ostali tretmani

  • Fizikalna terapija

  • Radna terapija (kako bi vam se pomoglo u svakodnevnim aktivnostima)

  • Podrška (kao što su stolice za leđa, umetci za cipele ili štapovi)

  • Hladni oblozi ili jastučići za grijanje

  • Masaža

  • Izbjegavanje pretjerano mekih kreveta i sjedala

Kada drugi tretmani ne djeluju, liječnici mogu predložiti operaciju kako bi zamijenili teško oštećeni zglob umjetnim.

Politika privatnosti