Uganuće koljena

Autor: The Manual's Editorial Staff
Urednik sekcije: Ivan Bekavac, dr. med.
Prijevod: Nikolina Benco Kordić, dr. med.

Što je uganuće koljena?

Uganuće koljena je puknuće jednog ili više ligamenata koji drže kosti koljena na mjestu. Ligamenti su kratki, čvrsti snopovi vezivnog tkiva koji pričvršćuju kosti u zglobu.

Uganuće koljena:

  • Obično nastaje pri naglom okretanju noge

  • Može biti blago, umjereno ili teško, ovisno o tome je li ligament rastegnut, djelomično ili potpuno puknut

  • Često uključuje više ligamenta

  • Uzrokuje bol i oticanje

  • Ne prikazuje se na rendgenskim snimkama, ali liječnici mogu napraviti MR

  • Liječe se zaštitom područja (Protection), odmorom (Rest), hlađenjem (Ice), kompresijom (Compression) i podizanjem (Elevation) ("PRICE")

  • Često je potrebna ortoza za koljeno

  • Ponekad zahtijeva operaciju

Hrskavice unutar koljena ("amortizeri udarca") također mogu biti povrijeđeni.

Posjetite doktora ako postoje poteškoće hodanja ili stajanja.

Držanje koljena zajedno

Kolateralni ligamenti, jedan s obje strane koljena, sprječava pomicanje koljena s jedne strane na drugu. Križni ligamenti unutar zglobova sprečavaju koljeno da se previše kreće naprijed ili natrag.

Meniskus je hrskavica ("amortizer za udarac") koja se nalaze između bedrene kosti (femura) i veće kosti potkoljenice (tibija), koji zajedno čine dio zgloba koljena.

Što uzrokuje uganuće koljena?

Uganuća koljena događaju kada je koljeno izvrnuto ili previše savijeno. Najčešći uzroci uganuća koljena su:

  • Snažan udarac u stranu koljena

  • Izvrnuće koljena uz naglu promjenu smjera

Koji su simptomi uganuća koljena?

Simptomi uključuju:

  • Kada se ozljeda dogodi, čuje se ili osjeti puknuće u koljenu

  • Koljeno je bolno i otečeno

  • Koljeno je nestabilno, kao da će popustiti

  • Koljeno se ne može saviti ili može tek malo saviti

Kako liječnici znaju imam li uganuće koljena?

Liječnici znaju imate li uganuće koljena nakon što vas pregledajuu i nježno pomiču koljeno u različitim smjerovima. Ako je koljeno jako otečeno i bolno, liječnici mogu učiniti:

  • rendgensko snimanje

  • MR

Kako liječnici liječe uganuće koljena?

Liječenje ovisi stupnju uganuća.

Blaga ili umjerena uganuća koljena ne trebaju poseban tretman. U prvih 24 sata nakon uganuća, liječnici će vam savjetovati metodu liječenje naziva "PRICE", što znači:

  • Zaštititi koljeno ortozom ili udlagom

  • Odmorati koljeno, ne oslanjati se na njega i koristiti štake

  • Hladiti koljeno ledom umotanim u ručnik

  • Kompresija (zamotati) koljeno elastičnim zavojem kako bi se spriječio oticanje

  • Podići kako bi spriječio oticanje

Možda će biti potrebno nositi udlagu ili uređaj koji podupire koljeno i čuva ga od savijanja (imobilizator koljena). Liječnici savjetuju vježbe za jačanje koljena.

Za teška uganuća koljena, liječnici mogu:

  • Postaviti ortozu za koljeno koja će držati koljeno savijeno u trajanju od 4 do 6 tjedana ili više

  • Operirati

S teškim uganućem, ne raditi vježbe koljena sve dok liječnik ne kaže da je moguće.

Ako se u koljenu nakupi mnogo tekućine, liječnici ponekad koriste iglu za vađenje tekućine i ublažavanje boli.

Politika privatnosti